Reprodução
Adepta da dieta sirtfood e do pilates, a cantora Adele voltou a surpreender pela boa forma física em aparição, nesse domingo (09/02/2020), em uma after party do Oscar 2020. A britânica compareceu a uma festa promovida pelo empresário Guy Oseary, sócio de Madonna, e foi clicada pela apresentadora de tevê polonesa Kinga Rusin.
A imagem viralizou no Instagram, rede social na qual foi compartilhada. Milhares de comentários elogiavam o novo visual da cantora do hit Hello e Rolling in the Deep. “Ela estava quase irreconhecível”, disse uma fonte à revista People.
O regime alimentar adotado pela popstar para “secar” divide opiniões. Ele funciona em três partes. Na primeira semana, pode-se ingerir até 1.000 calorias por dia, dividas em três sucos verdes e uma refeição.
Na segunda, o consumo calórico passa para 1500 e são duas refeições e dois sucos verdes. A partir da terceira semana, volta-se à alimentação rotineira, com um cardápio saudável, compostos por itens que interagem com a sirtuína.
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